Header contact

+421 909 21 83 95 objednavky@market24.sk

Registrácia

Nákupný košík

Košík

Váš košík je prázdny

Prihlásenie

Prihlásiť cez Google

Prihlásiť cez Facebook

Zabudli ste heslo?
Nemáte účet? Registrácia

Wishlist

Tovar bol pridaný do košílka

Hľadať

KnihyPopulárne náučná literatúra pre dospelýchZdravý spôsob životaZdravý spôsob života Zdravie, starostlivosť o teloChlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek) - Mark Harper

Chlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek) - Mark Harper

Name: Chlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek) - Mark Harper
Brand: Ikar
SKU: 9788055908373
Price: 12.22 EUR
Availability: InStock

Kód produktu:9788055908373

Výrobca:Ikar

0 / 5 (0 hodnotení)

Bez hodnotenia

Chlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek) - Mark Harper, Vydavateľ: Petit Press SK, Väzba: Paperback, Počet strán: 256, Rok vydania: 2022

Varianty produktu

Dostupné v 1 variante

Názov produktu: Chlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek) - Mark Harper

Kód produktu: 9788055908373

Dostupnosť: 3-5 dní

Ušetríte: 18%

Bežná cena: 14,90 €

Cena produktu: 12,22 €

Dostupnosť

Dodacia lehota: 3-5 dní

Tento produkt je momentálne nedostupný

Kliknite na ikonku “Strážiť tovar” aby sme Vás informovali o dostupnosti

Nakúpte ešte za a ušetríte na doprave

Máte dopravu zadarmo.

14,90 € Vaša cena: 12,22 €

Ušetríte: 18 %

Pridať do obľúbených

Odporučiť priateľovi

Strážiť tovar

Popis produktuRecenzie

Popis produktu

Chlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek) - Mark Harper, Vydavateľ: Petit Press SK, Väzba: Paperback, Počet strán: 256, Rok vydania: 2022

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle.

Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta.

Autor knihy lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe s konkrétnymi prípadmi ľudí, ktorým studená voda pomohla prekonať či zmierniť často paralyzujúce fyzické i psychické ochorenia.

Harper prináša dôkazy o silných blahodarných účinkoch studenej vody na naše zdravie.

Vysvetľuje, prečo otužovanie pomáha pri ochoreniach ako chronická bolesť, artróza, úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha či migréna.

Harper je otužilcom už takmer dvadsať rokov a ponúka praktické rady, ako sa venovať otužovaniu a plávaniu v studenej vode bezpečne a čo najviac využiť jej benefity.

Kniha prináša nové zistenia o našom tele, mysli a liečivej sile vody.

Ukazuje cestu k úľave od ťažkostí, cestu k sviežosti, vitalite, duševnej i telesnej odolnosti, zlepšeniu zdravia i celkovej životnej pohody.

A to všetko bez liekov a v podstate zadarmo.

Mark Harper pracuje ako anestéziológ striedavo v Brightone v Spojenom kráľovstve a v Kristiansande v Nórsku.

Je popredným odborníkom na prevenciu hypotermie u chirurgických pacientov a na terapeutické využitie adaptácie na studenú vodu.

Je spoluzakladateľom neziskovej organizácie Chill UK, ktorá vedie kurzy plávania v studenej vode zamerané na zlepšenie duševného zdravia.

Informácia v skratke: Studená voda namiesto tabletiek.

Lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe.

Vysvetľuje, prečo otužovanie pomáha pri ochoreniach ako chronická bolesť, artróza, úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha či migréna.

Kniha ukazuje cestu k sviežosti, odolnosti, zlepšeniu zdravia i celkovej životnej pohody.

A to všetko bez liekov a v podstate zadarmo.

Recenzie