Header contact

+421 909 21 83 95 objednavky@market24.sk

Registrácia

Nákupný košík

Košík

Váš košík je prázdny

Prihlásenie

Prihlásiť cez Google

Prihlásiť cez Facebook

Zabudli ste heslo?
Nemáte účet? Registrácia

Wishlist

Tovar bol pridaný do košílka

Hľadať

KnihyPopulárne náučná literatúra pre dospelýchŽivotná pomoc, psychológiaNástroje proti úzkosti - Vyladění vaší m - Alice Boyes

Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší m - Alice Boyes

Name: Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší m - Alice Boyes
Brand: Ikar
SKU: 9788027112197
Price: 13.15 EUR
Availability: InStock

Kód produktu:9788027112197

Výrobca:Ikar

0 / 5 (0 hodnotení)

Bez hodnotenia

Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší m - Alice Boyes, Vydavateľ: Grada, Väzba: Paperback, Počet strán: 240, Rok vydania: 2021

Varianty produktu

Dostupné v 1 variante

Názov produktu: Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší m - Alice Boyes

Kód produktu: 9788027112197

Dostupnosť: 10 dní

Ušetríte: 21%

Bežná cena: 16,44 €

Cena produktu: 13,15 €

Dostupnosť

Dodacia lehota: 10 dní

Tento produkt je momentálne nedostupný

Kliknite na ikonku “Strážiť tovar” aby sme Vás informovali o dostupnosti

Nakúpte ešte za a ušetríte na doprave

Máte dopravu zadarmo.

16,44 € Vaša cena: 13,15 €

Ušetríte: 20 %

Pridať do obľúbených

Odporučiť priateľovi

Strážiť tovar

Popis produktuRecenzie

Popis produktu

Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný.

Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý? Nedokážete se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou a jste přehnaně sebekritičtí? Nezoufejte, nejste v tom sami.

Pomocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost.

Rozpoznáte nástup spouštěčů úzkosti a naučíte se je v klidu zpracovat.

Autorka, vystudovaná psycholožka, nezahlcuje čtenáře odborným výkladem, ale nabízí praktické tipy a triky, které můžete využít v každodenním životě.

Ať už trpíte úzkostnou poruchou, nebo jste jen k úzkostem svou povahou náchylní, zjistíte, jak úzkost funguje a jak se s ní vyrovnat ve svém osobním i pracovním životě.

Recenzie

Podobné produkty nájdete aj tu:

Ikar

Životná pomoc, psychológia