Header contact

+421 909 21 83 95 objednavky@market24.sk

Registrácia

Nákupný košík

Košík

Váš košík je prázdny

Prihlásenie

Prihlásiť cez Google

Prihlásiť cez Facebook

Zabudli ste heslo?
Nemáte účet? Registrácia

Wishlist

Tovar bol pridaný do košílka

Hľadať

KnihyPopulárne náučná literatúra pre dospelýchZdravý spôsob životaPřerušovaný půst - Jezte si, co chcete, - Daniel Roth

Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, - Daniel Roth

Name: Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, - Daniel Roth
Brand: Ikar
SKU: 9788081115158
Price: 13.15 EUR
Availability: InStock

Kód produktu:9788081115158

Výrobca:Ikar

0 / 5 (0 hodnotení)

Bez hodnotenia

Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, - Daniel Roth, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 152, Rok vydania: 2019

Varianty produktu

Dostupné v 1 variante

Názov produktu: Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, - Daniel Roth

Kód produktu: 9788081115158

Dostupnosť: 10 dní

Ušetríte: 21%

Bežná cena: 16,44 €

Cena produktu: 13,15 €

Dostupnosť

Dodacia lehota: 10 dní

Tento produkt je momentálne nedostupný

Kliknite na ikonku “Strážiť tovar” aby sme Vás informovali o dostupnosti

Nakúpte ešte za a ušetríte na doprave

Máte dopravu zadarmo.

16,44 € Vaša cena: 13,15 €

Ušetríte: 20 %

Pridať do obľúbených

Odporučiť priateľovi

Strážiť tovar

Popis produktuRecenzie

Popis produktu

Krátký půst, dlouhý život.

Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst.

U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně.

Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete.

Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví.

Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní.

Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb.

V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě zdraví a štíhlí bez zatěžujících diet.

Recenzie

Podobné produkty nájdete aj tu:

Ikar

Zdravý spôsob života